Желание бросить курить у курильщика появляется с течением времени. На это желание влияет много факторов:
У курильщика может наступить такой период, в котором его желание бросить курить будет максимальным.
Именно в этот период и необходимо избавиться от этой вредной привычки. Каждый курильщик должен знать, что без желания бросить курить ничего не получится. Следует помнить, что есть много факторов, которые могут помешать бросить курить. К ним относятся:
В первую неделю после того, как бросите курить, необходимо стараться избегать опасных факторов. Следует помнить, что бросать курить нужно раз и навсегда.
Особое место занимают заменители никотина. К ним относятся:
Все они содержат никотин, а, следовательно, не могут избавить курильщика от никотиновой зависимости раз и навсегда. Любое поступление никотина в организм курильщика осложняет процесс бросания курить.
Главное – продержаться пять дней без сигарет. После 5 дней будет все легче. Основная преграда при бросании курить – это сознание курильщика. Без никотина человек будет чувствовать себя лучше. Сигареты оказывают только губительное действие на организм человека.
В первые часы и дни никотинового голодания, организм будет хотеть максимально ослабить желание бросить курить. Это все временно, и голодание с каждым днем будет все слабее, пока не прекратиться. Самое главное верить, и все у курильщика получится.
Специалисты центра помощи зависимым и их семьям «АлкоЗдрав» окажут грамотную и профессиональную консультацию по лечению табачной зависимости по тел 8-800-775-32-63 (бесплатно по России) https://alcorehab.ru/lechenie-tabakokureniya/
Предложения на сайте носят информационный характер и не являются публичной офертой
Уважаемый пользователь, Администрация сайта https://alcorehab.ru/ против распространения, продажи и приема психоактивных веществ. Незаконное производство, пропаганда и сбыт наркотических средств или их аналогов карается в соответствии с законом 228.1 УКРФ и КоАП РФ Статья 6.13.
Материалы, размещенные на данном сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей и не должны использоваться в качестве медицинских рекомендаций.
Постановка диагноза, выбор метода лечения, назначение лекарственных препаратов остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Ни при каких обстоятельствах Администрация сайта https://alcorehab.ru/ не несёт ответственности за возможные негативные последствия, какой-либо прямой, непрямой, особый или косвенный ущерб, возникшие в результате использования информации на данном сайте. Используя данный Сайт, вы выражаете свое согласие с «Отказом от ответственности» и установленными Правилами и принимаете всю ответственность, которая может быть на вас возложена.
Медицинские услуги оказываются клиникой партнером, имеющей лицензию.