Роль чувств в формировании алкогольной зависимости

Чувства – это реакция человека на воздействие окружающего мира, отражение отношения человека к тому, что с ним происходит в жизни, отражение отношения к окружающим людям, себе и миру вокруг.

Чувства одна из систем ориентации человека в мире, наряду с:

• зрением;
• слухом;
• обонянием;
• осязанием.

Именно эта система нуждается в реабилитации у алкозависимых в первую очередь.

Вторичная сигнальная система

Чувства появились в процессе эволюции, и служат внутренним индикатором на изменения окружающего мира, помогают человеку сориентироваться в жизни и найти путь для удовлетворения собственных потребностей, понимать других людей и строить с ними взаимоотношения.

Родственники нуждающихся в реабилитации алкозависимых также должны понимать и участвовать в процессе восстановления:

• Внутренняя установка (пример: «Мужчины не говорят о чувствах!», «Мужчины не плачут!»
• Внешние обстоятельства (кризисы, радость, потери, расставания и т.д.)

В результате сочетания этих двух составляющих появляются чувства. Мы их испытываем, чувствуем и проживаем…

Сигнализируют о чем чувства?

• Когда внешние обстоятельства благоприятны для жизни человека, отвечают его потребностям на данный момент, человек испытывает различные по силе чувства удовлетворения, радости, блаженства.
• Когда внешняя ситуация несет в себе угрозу жизни, не удовлетворяет потребностям человека, он может испытывать такие чувства, как гнев, неприязнь, тревогу и т.д.

Чувства

• Все чувства важны.
• Не бывает «плохих» или «хороших» чувств.
• Есть чувства которые проживать приятно, и есть те чувства, которые проживать не приятно.

Лечение алкоголизма предусматривает работу с чувствами.

Страх

Страх – это реакция на опасность, страх появляется, когда жизни, удовлетворению потребностей, желаний человека что-то угрожает. Страх удерживает от разрушительной ситуации, от ситуации, не отвечающей интересам человека.

В центре лечения алкоголизма чувство страха прорабатывается квалифицированными специалистами психологами и психиатрами.

Злость

Человек испытывает чувство в ситуации нарушения его личной территории, его границ. Злость – это ответ на вторжение, на попытку помешать удовлетворению потребностей, желаний. Злость дает человеку силы на самоутверждение в мире, на завоевание, на то, чтобы добиваться необходимого.
Кодирование от алкоголизма не решает проблему накопления злости, требуется амбулаторное лечение алкоголизма или полноценная реабилитация алкозависимых в стационаре.

Грусть

Возникает, когда человек расстается с чем-либо, когда переживает потерю. Грусть показывает, что важно остановиться и подумать, осмотреться, возможно, что-либо осмыслить, пережить.

Радость

Возникает когда ситуация удовлетворяет потребности человека, показывает, что человек движется в правильном направлении, получает то, что для него хорошо, полезно и отвечает его запросам.
На поздней стадии лечения алкоголизма зависимый учится планировать досуг и получать от этого удовольствие, радость.

Стыд и вина

Показывает человеку, что он нарушает своими поступками, мыслями систему ценностей и правил, которую самоустанавливал для своей жизни. Вина появляется тогда, когда человек нарушает принципы, за которые несет личную ответственность.

Не дают возможности человеку возгордиться. Переживание стыда дает человеку смирение, помогает найти путь для духовного роста, способствует сохранению самоуважения.

Остальные чувства – это производные основных чувств, они более тонкие, говорят о ньюансах ситуации, показывают нам направление наших действий.

Перед зависимым стоит задача простить самого себя и не тяготить себя сожалениями о прошлом. Успешный опыт такой работы есть у центров занимающихся постлечебной программой реабилитация алкозависимых, с помощью консультантов по химической зависимости, психологов, психотерапевтов, арт-терапевтов и специалистов по социальной работе, при поддержке официальных представителей религиозных структур Русской Православной Церкви, а также Духовного Управления Мусульман.

Взгляд на химическую зависимость как на болезнь «замороженных чувств»

Дисфункция

• Возникает в семьях, где не поощряют выражать и показывать свои чувства.
• Возникает в семьях, где чувства делят на «плохие» и «хорошие».
• Где не доверяют своим чувствам.
• Где проявление чувств это признак слабости.

Чувства и химическая зависимость

Когда человек сталкивается с алкоголем и наркотиками, он начинает использовать их для того, чтобы не переживать собственные чувства. Химические вещества «помогают» не переживать всю полноту чувств, анестезируют их.

Происходит развитие Алекситимии, полной невозможности осознания и выражения своих чувств.

Либо, с точностью до наоборот, химические вещества помогают человеку выразить свои чувства. «Открыть и излить душу». Без веществ человек на это не способен.

Зачастую зависимый согласен на кодирование или вывод из запоя на дому, только чтобы от него отстали и не мучали, не теребили его чувства и не призывали к совести алкоголика.

Чувства и их выражение. Для чего это нужно делать?

Для того, что бы выжить! Получая навыки осознания и выражения чувств, человек получает возможность жить наполненной, осмысленной жизнью, становится полноценным хозяином собственной жизни.

Чувства – это энергия. Если чувства подавляются и не выражаются прямо, энергия чувства всегда будет искать выход наружу – тем или иным путем. При попытке подавить чувства, затолкать их вовнутрь, человек получает эффект парового котла, закрытого крышкой. В конце концов, невыраженные чувства могут выходить через психосоматические заболевания, например через хронические головные боли, язвы желудка, гастриты и т.д. Поэтому, если Вы ищите ответ на вопрос «Муж пьет, что делать?» или заказываете в центре лечения алкоголизма процедуру «вывод из запоя на дому», прежде чем провести процедуру «кодирование», спросите себя и зависимого от алкоголя человека, что он чувствует?!

Если человек не осознает и не переживает чувства, он становится неспособен контролировать их проявления, чувства начинают контролировать его, разрушая его жизнь и его самого.

Способы выражения чувств

• Осознание чувств. Развить способность к самоанализу.
• Не разрушительные способы выражения чувств. Говорить о своих чувствах. Способность отстаивать свои границы и убеждения не разрушая других. Поиск компромиссов. Умение слушать и принимать другую точку зрения.

Подведение итогов

Чувства – это важная часть природы человека, чувства показывают путь для выживания, удовлетворения потребностей, роста.

В процессе развития химической зависимости происходит «замораживание» чувств: потеря навыка осознания, выражения чувств. В конце концов, чувства переполняют человека и для существования необходимо употреблять все больше химических веществ, помогающих сдерживать чувства.

Чувства важно осознавать и выражать, при этом можно контролировать не сами чувства, а способы их выражения.

На ранней стадии лечения алкоголизма работа с чувствами не эффективна. Лишь сняв острый абстинентный синдром, пройдя период карантина в центре лечения алкоголизма, зависимый может приступать к работе с чувствами!