Как распознать тихого алкоголика?

Статья подготовлена экспертом

Егорова Юлия Викторовна

Психолог, диагност, автор программ реабилитации для зависимых. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии . Опыт работы с зависимыми и их семьями более 7 лет.

Читайте в статье:

  1. Что такое тихий алкоголизм
  2. 4 характерных признака тихого алкоголика
  3. Можно ли помочь тихому алкоголику

Тихие алкоголики живут среди нас. Они не хулиганят, не нарушают закон. Это может быть коллега по работе, сосед по лестничной клетке, заботливый отец или добрая мать семейства. Эти люди умело маскируют свое болезненное пристрастие. Но однажды зависимость одержит верх и человек быстро скатится по наклонной. Поэтому так важно уметь распознавать признаки тайного алкоголизма. Ведь чем раньше начато лечение, тем больше шансов сохранить здоровье близкого человека.

Что такое тихий алкоголизм

Тихий, тайный, скрытый алкоголизм протекает незаметно для окружающих. Человек выглядит благополучным. Он ходит на учебу или работу. У него не бывает многодневных запоев. Может быть, вы даже никогда его и не видели в сильном опьянении. Но при этом человек спивается. Такое пристрастие тщательно скрывают от окружающих. Обычно выпивают в одиночестве, стараются замаскировать запах спиртного. В обществе тщательно следят за своим состоянием. Тихий алкоголизм может тянуться годами, пока не перейдет на более тяжелую стадию.

4 характерных признака тихого алкоголика

Вне зависимости от названия злоупотребление алкогольными напитками – это болезнь, которую можно и необходимо лечить. А значит, необходимо выделить признаки тайного алкоголизма.

  • Настроение. В течение дня настроение зависимого меняется: накапливается раздражение, алкоголик ведет себя замкнуто и молчаливо. Как только появляется повод употребить немного алкоголя, человек добреет и настроение меняется в положительную сторону. Он сразу становится более общительным и разговорчивым.
  • Уклад жизни посвящен алкоголю. Человек ищет поводы, чтобы выпить. Именно тихий алкоголик еще раз с удовольствием сходит в магазин, чтобы докупить вилок капусты, которой не хватило для салата на праздничный стол. Или будет готовить еду ночью, когда семья спит, чтобы никому не мешать и никто не узнал, что при приготовлении пищи он выпивал.
  • Маскировка запаха изо рта. Эти люди любят мятные конфеты и жевательную резинку,  несколько раз в день чистят зубы, обильно используют духи и одеколоны. При разговоре стараются держаться на расстоянии.
  • Развитие зависимости. Наступает момент, когда у тихого алкоголика начинают проявляться симптомы алкоголизма. Да, при скрытой форме, алкоголики пьют понемногу, но постоянно. Они находятся в комфортном для них состоянии легкой эйфории. Это сказывается на здоровье человека. Появляется отечность. По утрам болит голова и подташнивает.

Постоянная интоксикация алкоголем приводит к нарушениям в работе ЦНС, органов ЖКТ, сердца и сосудов. И если в начале заболевания эти признаки успешно маскируются, то с течением времени, тихие алкоголики приобретают полный набор заболеваний, сопутствующих алкоголизма: импотенция, гастрит, панкреатит, сахарный диабет, полинейропатия, алкогольный гепатит, кардиомиопатия, и как заключение, цирроз печени. 

Можно ли помочь тихому алкоголику

Когда зависимость скрывается от общества, очевидно, что человек осознает наличие проблемы. Но при этом же, скорее всего, и отрицает алкоголизм. Чтобы начать лечение, тихому алкоголику необходима мотивация. Правильное поведение и поддержка близких помогут человеку начать выздоровление. Ни в коем случае не стоит провоцировать конфликты и ругать за пьянство. Раз человек предается пагубной привычке, в его жизни существуют нерешенные психологические проблемы. Справившись и преодолев которые, он научится жить и без спиртного. Помочь в решении таких ситуаций может психолог или психотерапевт. 

Тихий алкоголизм – это болезнь, которую можно и нужно лечить. Если вы сомневаетесь в себе или близком, узнали некоторые признаки среди знакомых. Позвоните по телефону центра помощи при алкоголизме “АлкоЗдрав”: 8-800-775-32-63 и проконсультируйтесь со специалистом. Ваш звонок может спасти жизнь и здоровье. Анонимно. Круглосуточно.