Посетите бесплатный вебинар и получите информацию о зависимости
Начало через:

Помогают ли собрания анонимных алкоголиков бросить пить?

Статья подготовлена экспертом

Егорова Юлия Викторовна

Психолог, диагност, автор программ реабилитации для зависимых. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии . Опыт работы с зависимыми и их семьями более 7 лет.

Читайте в статье:

  1. Программа Анонимные Алкоголики
  2. Что дают собрания
  3. Как повысить эффективность программы

“12 шагов” – одна из самых результативных программ по избавлению от алкогольной зависимости в мире. В ее основе проведение собраний алкоголиков, которые помогают делиться трудностями с теми, кто оказался в такой же ситуации и понимает их. Программа эффективна только при соблюдении последовательности 12 шагов. 

Для того, чтобы достичь устойчивой трезвости необходимо пройти все этапы лечения. Сначала специалисты проводят детоксикацию и очищают организм от вредных соединений, снимают симптомы абстиненции и восстанавливают функции внутренних органов. Когда здоровью уже ничего не угрожает, начинается работа с психологической зависимостью. В этот период алкоголик посещает психолога и собрания Анонимных Алкоголиков, где учится строить новую жизнь без спиртного и избегать срывов. 

Программа Анонимные Алкоголики

Движение появилось в России в 1985 году и пришло к нам из Америки. К сожалению, в нашей стране лечение алкоголизма часто заканчивается не успев начаться: человек проходит детоксикацию, кодируется и считает, что не будет пить. Психологическая составляющая зависимости, другими словами тяга, не принимается во внимание. 

Собрания Анонимных Алкоголиков помогают контролировать зависимость, и миллионы людей по всему миру успешно справляются с этой задачей благодаря движению. Суть программы в том, что незнакомые люди, объединенные желанием бросить пить, встречаются  в группах, чтобы рассказать о трудностях, с которыми сталкиваются на пути к выздоровлению. 

Что дают собрания

Собрания АА являются одним из методов работы с психологической частью зависимости, где человек может поделится своей историей с другими и принять обратную связь. Каждый из них получает что-то свое на такой групповой терапии.

Невозможно предугадать, какой из факторов помогает алкоголикам в этой программе, но ее доказанную результативность трудно отрицать. Что получают зависимые, посещая встречи: 

  • помощь и поддержку других алкоголиков, которые понимают проблему ближе, чем родственники или друзья;
  • возможность открыто делиться мыслями и тревогами не опасаясь огласки;
  • мотивацию не сорваться пока идет лечение, а также после курса реабилитации;
  • вдохновение, если человек, например, видит других, кто соблюдает трезвость долгие годы;
  • варианты, как снова построить жизнь через истории других людей;
  • моральную поддержку в нелегкой ситуации, слова одобрения и радость за принятое решение;
  • чувство единения, а не одинокой борьбы со своей проблемой;
  • осознание, что есть место, где поймут и поддержат в трудной ситуации;
  • бескорыстную помощь и отношения друг к другу, друзей и помощь наставника.

Участники программы из самых разных стран говорят о том, что собрания Анонимных Алкоголиков помогают жить в трезвости и справляться с трудностями. В России движение распространено не так глобально, и в небольших городах сложно найти, где проводятся встречи.  

Как повысить эффективность программы

Собрания Анонимных Алкоголиков – это реальная помощь для зависимых. Регулярные встречи, поддержка единомышленников, опыт других настраивают на выздоровление и сохранение трезвости. Но при этом важно понимать, что это только один из методов борьбы с зависимостью. Чтобы повысить эффективность программы необходим комплексный подход и помощь профессионалов. 

Вашим близким нужна помощь в лечении алкогольной зависимости? Запишитесь на бесплатную консультацию по телефону горячей линии центра помощи “АлкоЗдрав”: 8-800-775-32-63. Специалисты ответят на ваши вопросы, подберут план эффективного лечения и будут сопровождать вас в течение всей программы. Мы гарантируем результат при соблюдении всех наших рекомендаций.