Программа 12 шагов для созависимых

Созависимость – поведение и психоэмоциональное состояние близких людей, которые живут рядом с зависимым и подчиняются действиям алкоголика или наркомана. Созависимые – родители, жены, мужья, дети в проблемной семье. На первый взгляд кажется, что если сам человек не пьет и не колется, то он независим, но практика подтверждает, что проблема алкоголизма и наркомании касается и окружения зависимого. 

Все эти люди нуждаются в помощи и поддержке со стороны профессионалов не меньше, чем алкоголик или наркоман. Семьи разрушает не только алкоголизм или наркомания, очень часто происходит так,  что после полного курса лечения и реабилитации зависимый возвращается в семью, и в скором будущем супруги разводятся. Причина такой последовательности очень простая. Созависимость является составляющей частью проблемы зависимости. Близким алкоголика и наркомана нужна помощь, как психологическая, так и информационная поддержка. Важна коррекция поведения и отношения к зависимому. В нашей статье мы рассмотрим какую поддержку и программу помощи предлагают центры реабилитации для близких людей зависимого человек. 

12 шагов к независимости 

Программа 12 шагов была разработана в Америке для оказания помощи лицам, страдающим от алкоголизма. Результаты и успех программы позволил постепенно внедрить методику самопомощи для всех видов зависимости, в том числе: наркотической, игровой, созависимости. 

Это сообщество людей, знающих проблему “изнутри”. В группах помощи созависимых каждый участник прошел похожий путь и может дать совет или рекомендацию. Программа 12 шагов помогает преодолеть барьер социальной изоляции, открыть свою жизнь для общества, осознать, что ты не одинок в своей беде. 

Важно понимать,  что программа 12 шагов – это не религия. Понятие “высшей силы” подразумевает под собой и моральные устои, и законы природы, и бога. Человек самостоятельно выбирает то понятие, которое поможет ему справиться с проблемой. 

Первым шагом программы является признание и осознание невозможности самостоятельно справиться с проблемой. Приняв этот факт, человек открывается помощи со стороны. Признание факта своего бессилия – это честное отношение к себе и своей жизни.  

Программа помогает перестроить восприятие созависимого и вернуть контроль над своим поведением. Человек учится по-новому переживать свои эмоции, воспринимать себя отдельной личностью, начинает видеть мир открыто и без страха. Важный момент помощи созависимым – вернуть самоуважение. 

Чаще всего созависимым свойственны следующие поведенческие характеристики: 

  • низкая самооценка 
  • постоянный контроль зависимого и подчинение его распорядку жизни 
  • невозможность принятия решений, созависимому легче в очередной раз “спасти” зависимого 
  • страх выйти из “зоны комфорта”, изменить обстоятельства 
  • психосоматические заболевания 
  • отрицание проблемы созависимости. 

Опасность созависимости заключается в том, что чем дольше прогрессирует это состояние, тем сложнее становится вырваться  из этого “порочного круга”. Именно поэтому так важно при проблемах в семье, связанных  с различными видами зависимости, использовать комплексный подход к лечению зависимого человека и оказать психологическую поддержку родственникам. 

Группа для созависимых в Одинцово 

Успех и положительные результаты программы 12 шагов по оказанию помощи созависимым постепенно распространяются по всему миру. Во многих городах открываются группы взаимопомощи для созависимых. 

В городе Одинцово на базе центра помощи “Алкоздрав” группа для созависимых успешно помогает справиться с проблемами уже несколько лет. Специалисты центра имеют богатый опыт работы с созависимыми, постоянно повышают свой профессиональный уровень, что позволяет оказывать полный комплекс услуг по избавлению от различных видов зависимости. 

При обращении в центр “Алкоздрав” специалисты помогут подобрать индивидуальный план занятий для созависимых. 

Программа оказания помощи созависимым предполагает оказание следующих видов услуг: 

  • Бесплатные консультации 

Специалисты расскажут о программе 12 шагов, порекомендуют, как правильно вести себя в семье и многое другое. В любой стрессовой ситуации, вы можете обратиться за помощью и узнать, как следует себя вести. 

  • Амбулаторная программа выздоровления для созависимых 

В рамках программы проводятся групповые и индивидуальные занятия, где созависимые учатся правильному поведению. Основная цель занятий – осознать проблему, проанализировать ее и найти способ разрешения. 

  • Онлайн-группы 

Специально для тех, кто ограничен по времени или не может присутствовать на встречах лично, организована возможность проведения онлайн-занятий. 

  • Консультации в скайпе и при личной встрече 

Индивидуальные консультации по вопросам поддержки родственников зависимых и анализ и проработка конкретных ситуаций. 

  • Помощь в мотивации зависимого к лечению 

Психологи и консультанты центра помощи “АлкоЗдрав” помогают пошагово выстроить диалог и форму поведения с зависимым. Дают рекомендации для формирования мотивации к выздоровлению алкозависимого. Проводят интервенции. ссылка для перелинковки : https://alcorehab.ru/alkogolik-ne-hochet-lechitsya/ 

Проблема созависимости требует обязательного разрешения. Если вы хотите сохранить семью, вернуть спокойствие в свои отношения, разрешить негативные последствия совместного проживания с зависимым человеком и помочь близкому преодолеть пагубную привычку, то программа помощи созависимым 12 шагов позволит вам справиться с прошлыми проблемами. 

Все мероприятия по преодолении созависимости проходят в г. Одинцово. Амбулаторный кабинет расположен около ст. “Одинцово”, ул. Вокзальная 3Б. Удобная транспортная доступность позволяет посещать группы жителям Москвы и Подмосковья. За подробной информацией и расписанием мероприятий обращайтесь по телефону бесплатной и анонимной горячей линии 8 800 775 32 63.