Провалы в памяти после употребления алкоголя

Читайте в статье:

  1. Алкоголь и память
  2. Причины провалов в памяти
  3. Последствия провалов в памяти
  4. Лечение алкогольной амнезии

                           

 

Статья подготовлена экспертом

Кноблох Екатерина Сергеевна

Медицинский психолог, действительный член ОППЛ, эмоционально-образный терапевт. Стаж работы – 10 лет.

Трудно представить себе праздничный стол без алкоголя. В нашей стране так уже заведено, что каждый праздник отмечают с обязательным присутствием спиртных напитков. Люди выпивают вино, шампанское, пиво, водку, виски. А на вечеринках еще и мешают напитки. Это помогает раскрепоститься и получить удовольствие. Только не все знают, что для достижения эйфории достаточно одного бокала вина или кружки пива. Дальнейший прием спиртного приводит к депрессии, нарушению координации, интоксикации всего организма. Этанол разрушительно влияет на ЖКТ, а особенно на печень. При этом спиртное негативно воздействует на нервную систему и постепенно разрушает ткани головного мозга, ответственные за память и интеллектуальную деятельность.

Алкоголь и память

Функции головного мозга взаимосвязаны. Интеллект напрямую зависит от памяти, потому что она хранит:

  1. Детские воспоминания и жизненный опыт, которые влияют на личность, характер человека, особенности психики.
  2. Профессиональные навыки, полученные практическим путем и во время обучения в университете или техникуме.
  3. Полезную информацию, необходимую для быстрого решения логических задач. 

Спиртное воздействует на когнитивные способности, в том числе на мыслительные процессы, внимание, восприятие окружающей среды. Они заметно ухудшаются в состоянии опьянения. Что еще хуже – происходят необратимые процессы в клетках головного мозга. Даже в трезвом состоянии человек отмечает падение интеллектуальных способностей. При этом нарушения памяти различаются по тяжести. Зависит это от следующих факторов:

  1. Крепость алкогольного напитка (хуже всего на организм влияют крепкие напитки, такие как: ром, водка, коньяк, виски, текила).
  2. Смешивание разных видов спиртного во время застолья.
  3. Употребление алкоголя на голодный желудок. Это не только может стать причиной гастрита или язвы. В первую очередь, это усиливает тяжесть опьянения, так как этанол быстрее поступает в кровь в огромных количествах.
  4. Прием спиртного во время лечения неврологических расстройств. Напитки с содержанием этилового спирта в 2-3 раза сильнее влияют на работу головного мозга, если человек пьет ноотропы, транквилизаторы, антидепрессанты. Несовместимость лекарств с этанолом указывается в инструкции к медикаментам.

После пары рюмок водки или бокала вина люди отмечают тепло в теле, повышение работоспособности и раскрепощенности. Далее при повышении объема этилового спирта в крови наблюдаются когнитивно-психические расстройства. Яд стремительно распространяется по всем тканям и проникает в затылочную область головного мозга, ответственную за работу вестибулярного аппарата и координацию. Это становится причиной нарушения работы органов чувств, поэтому притупляются ощущения. Если человек получает травму в состоянии опьянения, то он чувствует боль намного слабее. 

Спиртное приводит к тому, что информация не усваивается. После застолья часть событий просто забывается на следующее утро. При этом смысловая информация запоминается выборочно, в основном только хорошая. Все неприятные события забываются, люди могут помнить только яркие впечатления. Поскольку внимание притупляется, человек забывает часть важных событий. Он вспоминает только отдельные фрагменты без точных деталей. Это можно заметить по простому признаку – во время опьянения человек фокусируется на одной вещи. Он может говорить только на одну тему, даже если 15 минут назад он ее уже обсуждал. При этом он вряд ли запомнит, во что были одеты окружающие, сколько времени он провел в гостях, какая музыка играла на вечеринке и т.д.

Обратите внимание! Существует краткосрочная или полная амнезия после употребления спиртного. В первом случае из памяти удаляются отдельные фрагменты и на утро человек может вспомнить примерно 40-60% событий. Во втором человек вообще не помнит ничего, кроме того, как он выпил первую рюмку водки. Он даже не вспомнит, как он добрался до дома и лег спать.

Причины провалов в памяти

Ранние исследования показывали, что человек не может вспомнить события из-за разрушения нервных клеток головного мозга. Они не восстанавливаются, поэтому часть событий просто «вылетает» из головы. Новые исследования испанских ученых подтверждают, что причиной является разрушение нейронных связей. При этом нейроны могут сохраняться. Далее рассмотрим основные причины развития патологии.

Нарушения в работе головного мозга – за сохранение информации отвечает участок головного мозга под названием гиппокамп. Он локализуется в височных долях и отвечает за трансформацию сигналов головной коры в память. При этом она бывает долговременной и кратковременной. После выпивки происходит изоляция гиппокампа, поэтому сигналы не трансформируются. Из-за этого за праздничным столом человек может совершать глупые поступки. Например, курить, и взять еще одну сигарету, чтобы закурить. Проще говоря, он забыл, что уже курит. 

Научно доказано, что нейронные клетки под воздействием спиртного вырабатывают стероиды, разрушающие связь коры головного мозга с гиппокампом. Постепенно ухудшаются импульсы в нервных клетках, а это плохо сказывается на когнитивных процессах. На утро человек может забыть все события или вспомнить отдельные нюансы на визуальном, кинестетическом, аудиальном уровне. Например, что в ванной было дегтярное мыло, а на кухне были фотообои.

Интоксикация – спиртное представляет собой нейротоксин, способный всего за несколько минут отравить ткани головного мозга и негативно повлиять на работу центральной нервной системы. Нейроны под его воздействием работают некорректно, а импульсы становятся слабыми. В тяжелых случаях люди начинают страдать от алкогольного делирия, сопровождающегося галлюцинациями.

Кислородное голодание – корректная работа головного мозга поддерживается за счет кровообращения. Если у человека сужаются сосуды или есть проблемы с шейным отделом позвоночника, то он страдает от мигрени, снижения концентрации, нарушений в работе вестибулярного аппарата. Спиртное приводит к таким же последствиям и даже хуже. Из-за обезвоживания кровь сгущается, что часто становится причиной образования тромбов. По суженным сосудам течет густая кровь, поэтому появляется гипоксия. Это становится причиной повреждения мозговых клеток на структурном уровне. Дополнительно этанол вымывает минералы и витамины, ответственные за интеллектуальные способности. 

Последствия провалов в памяти

На социальном уровне это грозит потерей репутации. Только представьте, что о коллеге подумают на работе, если во время корпоративного праздника он перебрал лишнего. При этом человек на 100% забудет свое антисоциальное поведение. 

Кроме того, проблема имеет накопительный эффект. Если один раз произошла амнезия после застолья, то она повторится вновь. Еще хуже, что подобные эпизоды будут появляться в трезвом состоянии. Поскольку связь между нейронами нарушается, появляются и другие проблемы: ухудшение реакции и координации, падение умственных способностей. Это негативно сказывается на учебе и профессиональной деятельности.

Полностью восстановить память после праздничного застолья не удастся. Можно лишь минимизировать амнезию, если следовать простым правилам:

  1. Никогда не смешивайте разные виды алкоголя и не пейте слишком много. 
  2. Пейте активированный уголь вместе со спиртным для ускоренной очистки организма. По этой же причине нужно пить больше воды. Например, не менее 200-300 мл воды на одну рюмку водки.
  3. Вероятность амнезии растет в геометрической прогрессии в зависимости от крепости напитка. Откажитесь от водки, виски, коньяка, текилы, рома, самогона.
  4. Никогда не пейте на голодный желудок. Всегда закусывайте жирной или соленой пищей.
  5. Периодически выходите подышать свежим воздухом. Не игнорируйте танцы или активные игры. Физические нагрузки помогают разогнать кровь и минимизировать кислородное голодание.

Лечение алкогольной амнезии

На ранних стадиях заболевания возможно амбулаторное лечение. Если амнезия тяжелая, то назначается лечение в стационаре под постоянным наблюдением врачей. Основная задача – восстановить работу центральной нервной системы и головного мозга. Для этого назначаются таблетки или инъекции витаминов группы B. Дополнительно врач подбирает лекарственные средства, улучшающие циркуляцию крови. Для лучшего питания тканей головного мозга назначаются ноотропы. Главная задача пациента – полностью отказаться от выпивки, чтобы избежать возвращения симптомов и прогрессирования патологии.

В центре помощи «АлкоЗдрав» вы избавитесь от алкозависимости и восстановите свой организм. Комплексное лечение проводится на 100% анонимно. Возможен выезд врачей на дом для выведения человека из запоя и снятия острых симптомов интоксикации.

Обратите внимание! Врачи выезжают на дом на автомобиле без опознавательных знаков и в повседневной одежде в целях конфиденциальности, чтобы не привлекать внимания окружающих.

Для достижения стойкого результата лечение проводится в 4 этапа:

  1. Детоксикация – введение физраствора и питательных веществ через капельницу для очистки крови от продуктов распада этанола, устранения похмельного и облегчения абстинентного синдрома.
  2. Медико-социальная реабилитация – индивидуальная работа с психологом, устранение симптомов патологии при помощи медикаментов, занятия в группах для получения поддержки единомышленников и увеличения веры в себя.
  3. Социально-психологическая реабилитация.
  4. Социальная адаптация.

Остались вопросы? Позвоните на горячую линию центра помощи ”АлкоЗдрав” и запишитесь на консультацию к специалисту. 8 (800) 775-32-63.