Бесплатные вебинары для близких и друзей алкозависимых
ТЕМЫ ВЕБИНАРОВ В ИЮЛЕ
Самозапрет на игру: как сделать , сработает ли и какие меры применить
Самозапрет — это не просто «кнопка блокировки», это акт возвращения контроля над своей жизнью.
На прямом эфире разберем, как работает механизм самозапрета на азартные игры, почему одной силы воли часто недостаточно и какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы решение отказаться от игры выдержало проверку временем и искушениями.
Кому будет полезна встреча:
- тем, кто устал от постоянных «обещаний себе» и срывов;
- тем, кто хочет поставить надежный барьер между собой и игрой;
- тем, кто ищет реальные инструменты, а не просто мотивационные лозунги;
- близким, которые хотят понять, как помочь зависимому в момент отказа.
Что такое результативное выздоровление зависимого? Что считать хорошим результатом
Результативное выздоровление — это не просто «неупотребление», а качество жизни, которое вы строите заново.
На вебинаре спикера Марины Порох разберём, что на самом деле считать хорошим результатом терапии зависимости: полное воздержание, устойчивость к срывам или внутреннее ощущение свободы. Обсудим, как отличить временную ремиссию от глубоких личностных изменений и почему для одного «успех» — это трезвость, а для другого — возвращение к семье и работе.
Почему один человек сохраняет трезвость после лечения, а другой быстро срывается?
Трезвость — это не просто отсутствие вещества. Это навык, который одни укрепляют годами, а другие теряют в первые же недели. Почему так происходит? Дело не в силе воли, а в глубоких психологических механизмах, которые мы редко осознаём.
На встрече разберём:
- Что на самом деле стоит за «срывом» и какие внутренние триггеры его запускают;
- Чем отличается мышление человека, сохраняющего трезвость, от того, кто срывается;
- Какие навыки и опоры помогают удержаться в сложные моменты;
- Как выстроить свою систему трезвости, опираясь на научный подход, а не на чувство вины.
Присоединяйтесь, чтобы понять: устойчивая трезвость — это не удача, а результат конкретных внутренних решений и действий.
Три стратегии выздоровления при алкоголизме
Выздоровление — это не просто отказ от спиртного, а путь к возвращению себя. Но этот путь редко бывает прямым: у каждого он свой, и важно найти стратегию, которая сработает именно для вас.
На вебинаре с психологом Дмитрием Антоновым разберём три ключевых подхода к выздоровлению при алкогольной зависимости — от признания проблемы до построения новой жизни без алкоголя. Обсудим, как выбрать подходящую стратегию, с чего начать, если срывы уже были, и как сохранять мотивацию, когда кажется, что сил больше нет.
