Читайте в статье:
Существует распространенное мнение, что умеренная доза алкоголя помогает снять напряжение после тяжелого дня и крепко уснуть. Однако же, спиртные напитки, принятые в количестве более 200 мл активизируют процессы интоксикации организма, нарушая обмен веществ. Начинается кислородное голодание из-за того, что кровь слабо поступает к органам и тканям. Клетки получают недостаточное питание, ощущается нехватка минеральных веществ и витаминов, что приводит к ослаблению иммунной системы, сбою в режиме сна и бодрствования.
Алкоголь может вызывать бессонницу по нескольким причинам:
Исходя из этого, мнение о том, что с помощью алкогольных напитков можно восстановить крепкий сон, ошибочное. Бесконтрольное употребление спиртного обязательно приведет к негативным последствиям для здоровья, в том числе проблемам со сном..
Отсутствие стабильного глубокого сна изматывает организм. Это приводит к раздражительности, повышенной тревожности, паническим атакам, хронической усталости и вспыльчивости. От нарушения режима сна, вызванного алкоголем, необходимо избавляться медикаментозно под контролем врачей. Попытки самостоятельно справиться с бессонницей на фоне запоя или абстинентного синдрома с помощью народных средств или седативных препаратов могут привести к общему ухудшению здоровья, например, таким как: поражения печени, длительная депрессия, проблемы с памятью и другие.
Специалисты выделяют несколько стадий алкогольной бессонницы:
Очень важно своевременно сориентироваться в симптомах и обратиться с проблемой бессонницы к специалисту. На первых двух стадиях лечение проходит достаточно просто, с минимальным риском для здоровья пациента. Третья стадия практически не поддается лечению, при том, что пациент уже на грани полного истощения своих физических и психологических ресурсов.
При наступлении нестабильного или прерывистого сна, необходимо полностью исключить употребление спиртных напитков. Следует отказаться от самостоятельного назначения себе или близкому человеку седативных препаратов, снотворного. Важно как можно быстрее обратиться к специалисту за консультацией и назначением плана лечения.
Если случаи нарушения сна, вызванные употреблением спиртных напитков, не сопровождаются галлюцинациями и возникают редко, можно принять капли пустырника или валерианы. Также помогут таблетки «Глицин», «Пикамилон», другие седативные препараты на травах. Не смешивайте медикаменты и употребляйте их в соответствии с инструкцией.
Если мешает уснуть состояние алкогольного опьянения, необходимо провести детоксикацию организма. Наиболее простой вариант — очистить желудок, принять активированный уголь.
Все эти способы помогут справиться с бессонницей, если возникли впервые. В тяжелых случаях, для того чтобы справиться с недугом, необходимо решать проблемы с первоисточником — алкогольной зависимостью.
Нарушения сна являются побочным эффектом алкоголизма. Чтобы вылечить бессонницу, алкоголику необходимо не просто прекратить употреблять спиртное, а пройти комплексное лечение от зависимости.
Основные этапы лечения алкогольной зависимости в центре помощи «АлкоЗдрав»:
Предложения на сайте носят информационный характер и не являются публичной офертой
Медицинские услуги предоставляются ООО "КЛИНИКА ДОКТОРА НУРИСЛАМОВА" ОГРН: 1207700386409 ИНН: 7727454000 117218, г.Москва, улица Кржижановского, дом 15, корпус 7 на основании лицензии на медицинскую деятельность №ЛО-77-01-021166
Уважаемый пользователь, Администрация сайта https://alcorehab.ru/ против распространения, продажи и приема психоактивных веществ. Незаконное производство, пропаганда и сбыт наркотических средств или их аналогов карается в соответствии с законом 228.1 УКРФ и КоАП РФ Статья 6.13.
Материалы, размещенные на данном сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей и не должны использоваться в качестве медицинских рекомендаций.
Постановка диагноза, выбор метода лечения, назначение лекарственных препаратов остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Ни при каких обстоятельствах Администрация сайта https://alcorehab.ru/ не несёт ответственности за возможные негативные последствия, какой-либо прямой, непрямой, особый или косвенный ущерб, возникшие в результате использования информации на данном сайте. Используя данный Сайт, вы выражаете свое согласие с «Отказом от ответственности» и установленными Правилами и принимаете всю ответственность, которая может быть на вас возложена.
Медицинские услуги оказываются клиникой партнером, имеющей лицензию.