Недостаток физических упражнений и нездоровый образ жизни могут оказать негативное влияние на здоровье. Например, употребление алкоголя может вызвать повышение давления крови. Чего многие не знают: даже при небольшом количестве алкоголя не следует недооценивать фактор риска, который может иметь серьезные последствия.
Многие считают, что умеренное питие не вредит организму. Тем не менее, степень риска, то есть рискованное количество алкоголя, зависит от индивидуальных особенностей и имеющихся заболеваний каждого, а также от пола. У мужчин повышение кровяного давления начинается после принятия около 30 граммов алкоголя, у женщин – начиная примерно с 20 граммов. Давление поднимается постепенно, поэтому сначала это происходит незаметно для пьющего или для окружающих.
Повышение артериального давления может ускориться, если в дополнение к алкоголю существуют другие факторы риска, такие как курение или стресс.
Высокое кровяное давление вызывается, возможно, потому, что после приема алкоголя гипоталамус начинает секретировать гормоны, которые повышают артериальное давление, тем самым увеличивая частоту сердечных сокращений.
Не вызывает сомнений то, что в результате длительного употребления алкоголя организм получает гораздо больше калорий, что, в свою очередь, способствует увеличению веса и, следовательно, нагружает сердце и кровеносную систему. Но почему повышается кровяное давление из-за лишнего веса?
В принципе, можно представить цикл взаимодействия ожирения и высокого давления крови: от избыточного веса увеличивается сосудистая сеть тела, так что кровь должна пройти большие расстояния, чтобы охватить все клетки организма и обеспечить их питательными веществами и кислородом. И наоборот, увеличивается работа сердца, которое должно транспортировать кровь ко всем сосудам. Сердце должно усилить давление, чтобы кровь поступила ко всем сосудам.
Чтобы свести к минимуму риск алкогольной гипертензии, нужно обратить внимание на количество потребляемого алкоголя. 30 граммов у мужчин соответствуют примерно 0,3 литра вина или чуть меньше литра пива. Женщины должны останавливаться на 20 граммах алкоголя в день, что равно приблизительно половине литра пива или бокалу вина.
Если придерживаться этих правил, кровяное давление при нормальных условиях не должно повышаться за счет потребления алкоголя. Помните: регулярная проверка артериального давления – часть профилактики гипертонии.
Предложения на сайте носят информационный характер и не являются публичной офертой
Медицинские услуги предоставляются ООО "Здравница" согласно договора N1 от 1.09.2018 года и лицензии на медицинскую деятельность N ЛО-77-01-013374
Уважаемый пользователь, Администрация сайта https://alcorehab.ru/ против распространения, продажи и приема психоактивных веществ. Незаконное производство, пропаганда и сбыт наркотических средств или их аналогов карается в соответствии с законом 228.1 УКРФ и КоАП РФ Статья 6.13.
Материалы, размещенные на данном сайте, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей и не должны использоваться в качестве медицинских рекомендаций.
Постановка диагноза, выбор метода лечения, назначение лекарственных препаратов остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Ни при каких обстоятельствах Администрация сайта https://alcorehab.ru/ не несёт ответственности за возможные негативные последствия, какой-либо прямой, непрямой, особый или косвенный ущерб, возникшие в результате использования информации на данном сайте. Используя данный Сайт, вы выражаете свое согласие с «Отказом от ответственности» и установленными Правилами и принимаете всю ответственность, которая может быть на вас возложена.
Медицинские услуги оказываются клиникой партнером, имеющей лицензию.