Сигареты — легальный наркотик

Если спросить у курильщиков, для чего они курят, то они чаще всего отвечают, что не могут бросить. Те, кто никогда не курил, конечно же, никогда не смогут понять зависимых от никотина. Основная сложность заключается в том, что сигареты являются легальным наркотиком, который свободно можно купить в любом магазине. Конечно, их нельзя сравнивать с героином или марихуаной, но зависимость (чаще всего психологическая) тоже очень сильная.

Читайте в статье:

• Никотин и его характеристики
• Химический состав сигарет и роль никотина
• Механизм действия никотина на организм человека
• Признаки наркотической зависимости, которые характерны для курения
• Последствия для здоровья
• Почему сигареты легальны в отличие от наркотиков?
• Методы борьбы с курением в Москве в центре «АлкоЗдрав»

Никотин и его характеристики

Никотин – это вещество, которое содержится в некоторых растениях: табак (наибольшее количество), томаты, баклажаны (очень малое количество). В переводе с латинского слово «никотин» означает табак, это вещество является токсичным алкалоидом, который когда-то даже использовали для борьбы с насекомыми. Стоит ли говорить, что здоровье от регулярного поступления табачного дыма с никотином не станет лучше?

Химический состав сигарет и роль никотина

Но если бы в сигаретах содержался только никотин, это было бы полбеды. На самом деле в одном изделии есть масса токсичных веществ:

• Нитробензол.
• Нитрометан.
• Стеариновая кислота.
• Синильная кислота.
• Метанол.
• Кадмий.
• Мышьяк.
• Аммиак.
• Бензол.
• Ацетальдегид.

Список далеко не полный, все эти вещества могут как использоваться в табачной промышленности, так и образовываться в результате сгорания. Их количество ничтожно мало, но если подумать о том, сколько сигарет в день, неделю, месяц и год потребляет курильщик, то становится понятно, что организм испытывает колоссальную интоксикацию. Кроме того, табачный дым также содержит в себе огромное количество канцерогенов. И если организм курильщика уже немного «подстроился», то окружающие вынуждены вдыхать «аромат».

Оградите окружающих Вас людей от табачного дыма, особенно это касается детей и пожилых. Старайтесь не курить в квартире в присутствии других некурящих лиц.

Ну а никотин в этом «богатом» составе содержится в крайне малых количествах и выступает в роли заменителя «гормона радости». Вещество встраивается практически во все процессы организма, поэтому при снижении его концентрации, человек испытывает потребность покурить.

Механизм действия никотина на организм человека

Опуская сложные химические процессы, точно можно сказать одно: никотин не только встраивается в процессы организма, но и обладает психостимулирующим воздействием и повышает выработку дофамина. При этом привычные источники удовольствия перестают приносить результат. Поэтому курильщик чувствует желание покурить после вкусной пищи, секса, сна и т.д.

Кроме того, регулярное потребление никотина снижает аппетит и способно даже немного снизить массу тела. Кстати, именно с этим фактом связана основная боязнь тех, кто хочет бросить – набор веса. При отказе от курения действительно повышается аппетит. Но это не повод курить дальше.

Признаки наркотической зависимости, которые характерны для курения

Курение вызывает стойкую зависимость. Парадокс — многие способны бросить абсолютно легко, не испытывая особенно сильной ломки, но не могут. Почему? Да потому что привычка курить во множестве случаев настолько прочно укрепилась в психологическом плане, что человек просто не представляет жизни без сигарет. Итак, какие признаки характерны для курильщика:

• Увеличение количества выкуренных сигарет.
• Сокращение промежутков между курением.
• Ощущение тревоги, если в запасе осталось мало сигарет.
• Нервозность и раздражительность, если покурить невозможно.
• Курильщик хватается за сигарету сразу после пробуждения, и даже может вставать ночью.
• Любые стрессовые ситуации, или загруженность на работе, вызывают острое желание перекура.

Кстати, сигареты доставляют человеку массу неудобных ситуаций. Например, зависимые часто страдают таким явлением – невозможность посетить туалет без предварительного курения. Это связано с тем, кто кишечник также привыкает к стимуляции никотином и «ленится» работать без допинга.

Последствия для здоровья

Организм получает колоссальный урон:

• Неприятный запах изо рта, желтый налет на зубах.
• Сухая сероватая кожа, увеличение количества морщин, что особенно видно на женщинах.
• Риск получения ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких) многократно возрастает.
• Велик риск развития онкологии, особенно часто среди курильщиков встречается рак легких, гортани, губы.
• Увеличивается частота заболевания бронхитами.
• Увеличивается риск развития инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца и других проблем сердечно-сосудистой системы.
• За счет раздражающего воздействия никотина на слизистые, может развиваться гастрит, язвенная болезнь желудка, синдром раздраженного кишечника, или же запоры.
• Снижается выносливость.

Не будем забывать и про неприятный запах, исходящий от курильщика. Причем даже самый опрятный человек все равно пропитывается табачным дымом. На сигареты уходят колоссальные суммы, особенно если зависимый потребляет больше пачки в день.

Почему сигареты легальны в отличие от наркотиков?

Потому что сигареты не вызывают изменения сознания – трудно представить себе курильщика, который ограбил прохожего, чтобы купить табачную продукцию. От потребления сигарет не страдает семья (если человек не заставляет их курить пассивно), никто не продает вещи и не теряет работу. Кроме того, курение вполне реально бросить до конца жизни, прикладывая определенные усилия. Наркоманы же навсегда остаются зависимыми, просто достигая ремиссии. Их борьба с собой продолжается всю жизнь.

Но в целом, сигареты все-таки являются наркотическим веществом, поскольку никотин вызывает привыкание. Вред для здоровья тоже достаточно ощутимый, но велик процент курильщиков, доживающих до старости, в отличие от наркоманов. Табачная индустрия, наравне с алкогольной, приносит огромные прибыли. Именно поэтому и спиртное, и сигареты продаются легально. Поэтому лучше всего прекратить травить себя и обогащать индустрию, а попробовать бросить как можно скорее.

Методы борьбы с курением в Москве в центре «АлкоЗдрав»

Если самостоятельно бросить не получается, если человек многократно срывался, есть смысл обратиться к специалистам. Центр «АлкоЗдрав» предлагает комплексное лечение зависимости от курения:

• Детоксикация (опционально, в самых тяжелых случаях, когда физическая аддикция ярко выражена).
• Никотинозаместительная терапия – использование таблеток, пластырей, пастилок и спреев с очищенным никотином. Это облегчает отвыкание, при этом требует строго контроля врача, иначе есть риск заменить сигареты таблетками.
• Использование легких успокоительных препаратов для снятия нервозности, витаминных комплексов, подбор оптимального режима питания для исключения набора веса и удовлетворения нужд организма.
• Психотерапия, где пациента научат переключаться и правильно реагировать на желание закурить в разных ситуациях. В некоторых случаях применяют гипноз.

И конечно же, самое важное в этом процессе — искреннее желание бросить. Даже самый профессиональный специалист не сможет сделать это за Вас.

Источники:

• «Влияние табакокурения на организм и вес человека» — Мельниченко Г.А., Бутрова С.А.
• «Физические и психические аспекты никотиновой зависимости» — Торопова А.И., Сочнева А.С., Ротанова В.А.
• «Никотиновая зависимость и факторы, поддерживающие ее» — Уланбекова Т.У.